Kunskap, inte diagnos. Varje hälsoguide visar risker och vårdgränser. Sjukvårdsrådgivning 1177Akut: 112
Underliv

Mensvärk

Egenvård kan hjälpa vid typisk mensvärk, men nytillkommen eller svår smärta behöver bedömas.

PrioriteringBedöm symtomen först

Detta är generell information. Din helhetsbild kan ändra bedömningen.

Egenvård i rätt ordning

Börja försiktigt och följ utvecklingen

Värme och rörelse kan kännas lindrande vid typisk mensvärk.

Börja med den minst ingripande metoden och följ om besväret förbättras, står still eller förvärras.

Varningssignaler

När egenvård inte räcker

!

Mycket kraftig blödning

!

Svimning

!

Graviditet och smärta

Granskade samband

Relevant egenvård och tradition

Vårdgräns

Samlad bedömning

Avbryt egenvård och sök rådgivning om besväret snabbt förvärras, inte följer ett normalt förlopp eller om någon varningssignal förekommer.

  • Mycket kraftig blödning
  • Svimning
  • Graviditet och smärta
Behöver du individuell rådgivning?

Kontakta 1177 eller din vårdcentral.

Vid akut eller livshotande tillstånd: ring 112.