Kunskap, inte diagnos. Varje hälsoguide visar risker och vårdgränser. Sjukvårdsrådgivning 1177Akut: 112
Hälsa och egenvård

Svalt rinnande vatten vid mindre brännskada

Snabb och varsam kylning är viktigare än salvor eller matvaror på en färsk brännskada.

Bättre stödLägre risk1 källkopplingar
Snabbt svar

Det viktigaste först

Snabb och varsam kylning är viktigare än salvor eller matvaror på en färsk brännskada.

Förberedelser

Det här behöver du

TidsramBörja direkt med svalt vatten och undvik långvarig nedkylning.
Svalt rinnande vattenAnvänd aldrig is eller snö. Skydda resten av kroppen från nedkylning.
Direkt och högst cirka 15 minuterHjälpmedel
Så gör du

Så kyler du en liten ytlig brännskada

  1. 01

    Avlägsna värmekällan och ta försiktigt bort smycken eller lösa kläder nära området om de inte sitter fast.

  2. 02

    Spola den skadade huden med svalt rinnande vatten direkt.

  3. 03

    Fortsätt bara så länge det behövs för smärtlindring och högst ungefär 15 minuter för att minska risken för nedkylning.

  4. 04

    Täck löst med rent material och sök vård vid större, djup eller känsligt placerad skada.

Utvärdera rådet

Så vet du om metoden är rimlig

Tecken att följa
  • Smärtan minskar och huden kyls utan att personen blir kall i övrigt.
  • Skadan är liten, ytlig och utan allmänpåverkan.
Vanliga misstag
  • Is, snö, smör eller tandkräm på skadan.
  • Att kyla så länge att personen blir nedkyld.
  • Att självbehandla kemiska, elektriska eller stora brännskador.
Kunskapsgräns

Vad guiden faktiskt säger

Praktisk egenvård med avgränsat syfte. Guiden lovar inte bot eller behandling av bakomliggande sjukdom.

Stöds av relevant modern kunskap för den avgränsade användningen.

När egenvård inte räcker

Avbryt och sök rådgivning vid varningssignaler

!

Ansikte, luftvägar, händer eller underliv

!

Stor eller djup brännskada

!

Elektrisk eller kemisk skada

Ring 112 vid livshotande tillstånd. Ring 1177 vid osäkerhet om var du ska söka vård.

!

Viktigt att känna till

  • Större, djupa eller känsligt placerade brännskador kräver vård.
Målgrupp

Vem guiden är skriven för

  • Vuxna och ungdomar som kan följa instruktionen
  • Barn endast när metoden uttryckligen är åldersanpassad
Vanliga frågor

Frågor om rådet

När kan rådet vara relevant?

Snabb och varsam kylning är viktigare än salvor eller matvaror på en färsk brännskada.

När ska egenvården avbrytas?

Avbryt och sök rådgivning vid exempelvis Ansikte, luftvägar, händer eller underliv, Stor eller djup brännskada eller Elektrisk eller kemisk skada.

Är detta en behandling av orsaken?

Nej. Guiden beskriver avgränsad symtomlindring eller praktisk egenvård och ersätter inte diagnos eller ordinerad behandling.

Källor

Underlag och säkerhetskontroll

  1. 1177 – Mindre brännskada 1177 Vårdguiden · Bakgrund