När ska du avbryta egenvård och söka vård?
Det viktigaste på en hälsosida är inte hur många råd den innehåller, utan att den tydligt visar när råden inte räcker.
Bättre stöd
Lägre risk
Hälsa · hem · vardag
Växtbaserade kandidater.
Ett samlat ämnesregister med steg, material, källor och säkerhetsgränser – utan att medicinska råd blandas ihop med vanliga vardagsknep.
433hälsoguider
616hem & vardag
Kompletta “Du behöver”-listorEn produkt åt gångenMaterial testas doltMedicinska och praktiska råd hålls isär
Fördjupa efter ämne
Visar nu
Växtbaserade kandidater
96 publicerade guider. Hälsoråd har vårdgränser; hushållsguider har kemikalie-, material- och blandningsvarningar.
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Tranbär vid återkommande urinvägsbesvär förebyggande – kunskapsläge och risker
Tranbär förekommer i tradition, produkter eller populära råd för återkommande urinvägsbesvär förebyggande. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtHög försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Tranbär vid dryck som livsmedel – kunskapsläge och risker
Tranbär förekommer i tradition, produkter eller populära råd för dryck som livsmedel. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtHög försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Vitlök vid förkylning – kunskapsläge och risker
Vitlök förekommer i tradition, produkter eller populära råd för förkylning. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Vitlök vid kostinslag – kunskapsläge och risker
Vitlök förekommer i tradition, produkter eller populära råd för kostinslag. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Citronmeliss vid sömnsvårigheter – kunskapsläge och risker
Citronmeliss förekommer i tradition, produkter eller populära råd för sömnsvårigheter. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Citronmeliss vid tillfällig oro – kunskapsläge och risker
Citronmeliss förekommer i tradition, produkter eller populära råd för tillfällig oro. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Fänkål vid gasbesvär – kunskapsläge och risker
Fänkål förekommer i tradition, produkter eller populära råd för gasbesvär. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtHög försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Fänkål vid matsmältning – kunskapsläge och risker
Fänkål förekommer i tradition, produkter eller populära råd för matsmältning. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtHög försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Fläder vid förkylning – kunskapsläge och risker
Fläder förekommer i tradition, produkter eller populära råd för förkylning. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Fläder vid varm dryck – kunskapsläge och risker
Fläder förekommer i tradition, produkter eller populära råd för varm dryck. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Ingefära vid åksjuka – kunskapsläge och risker
Ingefära förekommer i tradition, produkter eller populära råd för åksjuka. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Ingefära vid illamående – kunskapsläge och risker
Ingefära förekommer i tradition, produkter eller populära råd för illamående. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Kamomill vid kvällsro – kunskapsläge och risker
Kamomill förekommer i tradition, produkter eller populära råd för kvällsro. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Kamomill vid orolig mage – kunskapsläge och risker
Kamomill förekommer i tradition, produkter eller populära råd för orolig mage. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Kummin vid matsmältning – kunskapsläge och risker
Kummin förekommer i tradition, produkter eller populära råd för matsmältning. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Kummin vid uppkördhet – kunskapsläge och risker
Kummin förekommer i tradition, produkter eller populära råd för uppkördhet. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Lakritsrot vid halsirritation – kunskapsläge och risker
Lakritsrot förekommer i tradition, produkter eller populära råd för halsirritation. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtHög försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Lakritsrot vid magbesvär – kunskapsläge och risker
Lakritsrot förekommer i tradition, produkter eller populära råd för magbesvär. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtHög försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Pepparmynta vid gasbesvär – kunskapsläge och risker
Pepparmynta förekommer i tradition, produkter eller populära råd för gasbesvär. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Pepparmynta vid spänningskänsla – kunskapsläge och risker
Pepparmynta förekommer i tradition, produkter eller populära råd för spänningskänsla. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Salvia vid halsgurgling – kunskapsläge och risker
Salvia förekommer i tradition, produkter eller populära råd för halsgurgling. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtHög försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Salvia vid svettningar – kunskapsläge och risker
Salvia förekommer i tradition, produkter eller populära råd för svettningar. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtHög försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Timjan vid halsirritation – kunskapsläge och risker
Timjan förekommer i tradition, produkter eller populära råd för halsirritation. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Timjan vid hosta – kunskapsläge och risker
Timjan förekommer i tradition, produkter eller populära råd för hosta. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtKräver försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Vänderot vid insomningsbesvär – kunskapsläge och risker
Vänderot förekommer i tradition, produkter eller populära råd för insomningsbesvär. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtHög försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
VäxtguideVäxtbaserade kandidater
Vänderot vid tillfällig oro – kunskapsläge och risker
Vänderot förekommer i tradition, produkter eller populära råd för tillfällig oro. Sidan sammanfattar kunskapsläge, risker och kontrollpunkter utan att ge hemmadosering.
Ej effektbedömtHög försiktighet
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktRisker & källor →
SäkerhetssidaVäxtbaserade kandidater
Johannesört vid nedstämdhet – säkerhetsinformation
Johannesört förekommer i uppgifter om nedstämdhet, men denna sida är en säkerhetsöversikt. Den innehåller ingen beredning eller dosering och ska inte användas som recept.
Ej effektbedömtUndvik
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktLäs säkerheten →
SäkerhetssidaVäxtbaserade kandidater
Johannesört vid sömn – säkerhetsinformation
Johannesört förekommer i uppgifter om sömn, men denna sida är en säkerhetsöversikt. Den innehåller ingen beredning eller dosering och ska inte användas som recept.
Ej effektbedömtUndvik
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktLäs säkerheten →
SäkerhetssidaVäxtbaserade kandidater
Tussilago vid hals – säkerhetsinformation
Tussilago förekommer i uppgifter om hals, men denna sida är en säkerhetsöversikt. Den innehåller ingen beredning eller dosering och ska inte användas som recept.
Ej effektbedömtUndvik
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktLäs säkerheten →
SäkerhetssidaVäxtbaserade kandidater
Tussilago vid hosta – säkerhetsinformation
Tussilago förekommer i uppgifter om hosta, men denna sida är en säkerhetsöversikt. Den innehåller ingen beredning eller dosering och ska inte användas som recept.
Ej effektbedömtUndvik
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktLäs säkerheten →
SäkerhetssidaVäxtbaserade kandidater
Vallört vid muskelbesvär – säkerhetsinformation
Vallört förekommer i uppgifter om muskelbesvär, men denna sida är en säkerhetsöversikt. Den innehåller ingen beredning eller dosering och ska inte användas som recept.
Ej effektbedömtUndvik
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktLäs säkerheten →
SäkerhetssidaVäxtbaserade kandidater
Vallört vid sår – säkerhetsinformation
Vallört förekommer i uppgifter om sår, men denna sida är en säkerhetsöversikt. Den innehåller ingen beredning eller dosering och ska inte användas som recept.
Ej effektbedömtUndvik
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktLäs säkerheten →
SäkerhetssidaVäxtbaserade kandidater
Ringblomma vid hud utvärtes – säkerhetsinformation
Ringblomma förekommer i uppgifter om hud utvärtes, men denna sida är en säkerhetsöversikt. Den innehåller ingen beredning eller dosering och ska inte användas som recept.
Ej effektbedömtUndvik
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktLäs säkerheten →
SäkerhetssidaVäxtbaserade kandidater
Ringblomma vid munsköljning – säkerhetsinformation
Ringblomma förekommer i uppgifter om munsköljning, men denna sida är en säkerhetsöversikt. Den innehåller ingen beredning eller dosering och ska inte användas som recept.
Ej effektbedömtUndvik
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktLäs säkerheten →
SäkerhetssidaVäxtbaserade kandidater
Hästkastanj vid svullnad – säkerhetsinformation
Hästkastanj förekommer i uppgifter om svullnad, men denna sida är en säkerhetsöversikt. Den innehåller ingen beredning eller dosering och ska inte användas som recept.
Ej effektbedömtUndvik
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktLäs säkerheten →
SäkerhetssidaVäxtbaserade kandidater
Hästkastanj vid venösa besvär – säkerhetsinformation
Hästkastanj förekommer i uppgifter om venösa besvär, men denna sida är en säkerhetsöversikt. Den innehåller ingen beredning eller dosering och ska inte användas som recept.
Ej effektbedömtUndvik
3 källkopplingar · Kunskaps- och säkerhetsöversiktLäs säkerheten →
Redaktionella fördjupningar
Säkerhet, evidens och bakgrund
Längre artiklar kompletterar de strukturerade guiderna.
Öppna alla artiklar →Invasiva växter: regler, spridningsrisk och säker information
EU-listade och nationellt listade arter får särskilda markeringar. Att en växt förekommer i äldre folkmedicin upphäver inte dagens regler eller spridningsrisk.
Bättre stöd
Kräver försiktighet
Jätteloka, björnloka och fototoxisk växtsaft
Växtsaft från vissa lokaarter kan tillsammans med solljus ge kraftiga brännskadeliknande hudreaktioner. Säkerhetsinformationen måste synas direkt på växtprofilen.
Bättre stöd
Hög försiktighet
Giftiga växter är säkerhetsinformation – inte huskurer
Många söker på odört, stormhatt, belladonna, jätteloka och andra riskväxter. De ska vara lätta att hitta, men aldrig presenteras som recept.
Bättre stöd
Hög försiktighet
Växtbaserade läkemedel och hemmaberedningar är inte samma sak
En registrerad eller godkänd produkt är definierad genom art, växtdel, beredning, tillverkning, dos och produktinformation. Ett hemmagjort te, pulver eller extrakt kan därför inte behandlas som en utbytbar kopia.
Bättre stöd
Kräver försiktighet
Traditionellt bruk är inte samma sak som dokumenterad effekt
Historiska källor kan visa att ett råd har använts. De kan inte ensamma visa att rådet fungerar eller är säkert i dag.
Bättre stöd
Lägre risk